10.08.2018 11:13

Дългият сън носи смъртна опасност

Видян 584 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна
  Дългият сън е свързан със смъртна опасност, тъй като предизвиква проблеми със сърцето, установиха учени от германския университет в Кил, съобщава Novini.bg.

Специалистите анализирали 74 изследвания, обхванали над 3 милиона души. Оказало се, че сън с продължителност десет часа в денонощието увеличава вероятността от ранна смърт с 30 процента. Сравнението е направено спрямо хората, които спят по седем часа в денонощието. При дългия сън рискът от инсулт скача с 56 процента, а вероятността да се получи сърдечносъдово заболяване расте с 44 на сто.

Учените препоръчват денонощният сън да се снижи до 7-8 часа, така че да се намали рискът от сериозни заболявания.

По-рано японски учени установиха, че прекалено краткият и прекалено дългият сън повишават риска от развитие на деменция и преждевременна смърт сред възрастовата група над 60 г.











Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 21 октомври 21:00ч.

Бандата на Оушън 3

Режисьор: Стивън Содърбърг
В ролите: Джордж Клуни, Брад Пит, Мат Деймън, Анди Гарсия, Берние Мак, Елън Баркин, Ал Пачино, Кейси Афлек, Скот Каан, Еди Джеймисън, Шаобо Кин, Карл Рейнър, Елиът Гулд

виц на деня

Митничар се връща вкъщи по-рано. Жена му гола в спалнята. Притеснена. Той:
- Тук има мъж! Казвай къде е?
Тя отрича. Той вади пищова и тръгва да търси из апартамента. Поглежда в кухнята:
- Тук няма никого.
Поглежда в банята:
- Тук няма никого.
Поглежда в гардероба - отвътре една трепереща ръка подава 200 евро. Митничарят ги взема и казва:
- И тук няма никого...

към хороскоп хороскоп

скорпион

Деловите ви контакти днес са на ниво

Деловите ви контакти днес са на ниво. Предложенията