Начинът на живот на съвременния тийнейджър е все по-обезпокоителен, пише zdrave.bg.
Британските лекари от медицинската оранизация Dream Council са извършили допитване до няколко хиляди момчета и момичета на възраст между 12 и 16 г. Почти 25% от тях признават, че редовно заспиват с включен телевизор, радио или компютър, защото не могат да се “разделят със своите любими “играчки””, докато сънят не ги събори.
Около 40% от анкетираните признават, че се чувстват винаги отпуснати и изморени, а обяснението е просто – те спят средно от 4 до 7 часа в денонощието, т.е. доста под препоръчителните средно 8 часа. Същевременно само 20% от тийнейджърите заязяват, че разбират значението на здравия и продължителен сън.
Британските специалисти дори въвеждат специален термин (junk sleep), за да илюстрират факта, че растящото поколение се отнася пренебрежително към съня и го счита за “загуба на време”.
Проф. Джим Хорн е на мнение, че “да се повлияе на разбиранията на съвременното младо поколение е практически невъзможно”. Според думите му то живее според собствените си схващания, като нехае за здравето си.
В съвременния свят над 45% от възрастните хронично не си доспиват, а при 20% от хората нарушенията с съня придобиват признаците на заболяване, сочи статистиката.
Тенденцията, която се очертава при новото поколение, е още по-притеснителна, смятат британските специалисти. Според тях, ако човечеството продължава така, скоро ще може да се говори за епидемия от безсъние.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Въвеждат се ограничения в центъра на ...
бТВ Синема 05 май 21:00ч.
Режисьор: Ханс Петер Моланд
В ролите: Фарес Фарес Assad Николай Ли Карл Мьорк Джохан Луис Шмид Роуз Кнудсен Пол Свер Хаген Джоханъс
Кирил Петков спасил Бойко Борисов. За благодарност Бойко извадил спестовна книжка и му я дал.
- Но аз не мога да тегля от нея!
- Нищо, ще внасяш!
Опитайте се да подобрите отношения или да изгладите