Има ли опасност да се заразите с т.нар. свински грип тази зима? Доклад на американски експерти сочи, че от 20 до 40% от хората най-вероятно ще проявят симптоми на новия грип A/H1N1 и в повече от половината от случаите ще се наложи лекарска намеса, пише здраве.вg.
Как да се предпазим от грипа - независимо “свински” или типичния сезонен е той?
Първата стъпка е да се ваксинираме. Според експертите засега това остава най-ефективният начин да се предпазите от болестта. Тази година ще се нуждаем от две различни противогрипни ваксини – една за сезонния грип и отделна за свинския. За втората с предимство ще бъдат първо на най-рисковите групи до изчерпване на наличните количества. Това са бременните жени; грижещите се за бебета под 6-месечна възраст; здравните работници; здравите деца и младежи на възраст между 6 месеца и 24 години. Следват хората между 25 и 64 години със скрити хронични заболявания, като например сърдечна недостатъчност и астма.
Втората стъпка да задържите далеч грипните вируси е да миете редовно ръцете си. Според изследване добрата хигиена може да ограничи предаването на дихателни заболявания с над 20%. Освен това не гризете ноктите си! Също така поддържайте пространството около себе си чисто.
Взимайте насериозно грипните симптоми, съветват лекарите. Те са най-често треска, възпалено гърло, кашлица, хрема, кихане, мускулни болки, лесна умора, в някои случаи – диария, главоболие и схващане на врата. Разбира се, обадете се незабавно на своя лекар, ако се почувствате зле.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
45 години след класиката си Апокалипсис ...
бТВ Синема 05 май 21:00ч.
Режисьор: Ханс Петер Моланд
В ролите: Фарес Фарес Assad Николай Ли Карл Мьорк Джохан Луис Шмид Роуз Кнудсен Пол Свер Хаген Джоханъс
Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.
Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:
- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?
- Ъъъъ, четири.
- Добре. Корен квадратен от 100?
- Ами, десет!
- Отлично. Кой е убил Ботев?
Блондинката замълчава.
- Не знам, - накрая казала тя.
- Добре, помислете и елате утре
Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:
- Взеха ли те на работа?
- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.