За много хора Коледа е време за веселие и щастие, но за други идването на Нова година носи тъга и тревога, известна още като "Коледен стрес", пишат испански медии, цитирани от БГНЕС.
В случай на такъв стрес, експертите предупреждават, че семейните събирания, храната и подаръците могат да станат източник на отрицателни емоции. Хората, страдащи от този симптом се чувстват длъжни да показват фалшиво щастие, въпреки че в действителност не се чувстват така. Несъответствието между това, което изпитват и това, което се опитват да покажат, може да породи силно усещане на тревога и гняв.
За да избегнете причините за безпокойствие и раздразнение, психолозите препоръчват да не оставяте пазаруването и подготовката на празника за последния момент. Ако отидете на гости, можете да занесете на домакинята традиционно ястие или бутилка вино. Препоръчително е да не създавате високи очаквания и илюзии за почивки и подаръци. Избягвайте излишната конфронтация със семейството и приятелите и не забравяйте истинският смисъл на коледните празници.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Според нов указ на президента Владимир ...
бТВ Синема 12 май 21:00ч.
Режисьор: Кристоффер Бо
В ролите: Фанни Борнедал Nete Фарес Фарес Assad Елиот Кросе Хове Curt Wad Николай Ли Карл Мьорк
Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.
- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…
- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.
- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!
Днес е подходящо време да се вгледате в грешки от