Свързани новини

18.01.2020 12:17

ATP с обширен материал за Гришо

Видян 1434 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Официалният сайт на ATP посвети материал за Григор Димитров, който разказва как е преминала подготовката за сезон 2020 на първата ни ракета, предава Gong.bg.

 

Григор започна новия сезон на ATP Cup, където заедно с отбора на България бяха близо да се класират в топ 8 на отборната надпревара, след като победиха отборите на Великобритания и Молдова.

 

В момента той е в Мелбърн и се подготвя за участието си на Australian Open, където преди три години достигна ½-финалите.

 

Българинът изглежда физически подготвен след интензивните тренировки в Монте Карло по време на предсезонната подготовка. Относно тренировките във фитнеса, Григор казва:

 

„Това е толкова различна болка от това, което изпитваш на корта, защото на корта не можеш да изключиш мозъка си, но тук можеш. Нашата цел е да тренираме здраво, особено в първите седмици от сезона. Винаги си мислиш: „Аз съм тук, където съм, чувствам болка, страдам“, но затваряш очи и преминаваш през това. Това е така и при вдигането на тежести, при карането на колело или при правенето на кардио упражнения, няма значение,“ уточнява хасковлията.

 

Той споделя, че настройката за тенис мач, на корта, не е същата, както във фитнеса

 

„Когато си на корта не можеш да правиш това. Трябва да преследваш топката, да взимаш правилните решения, да освободиш главата си. Но мисля, че фитнесът допринася за нас толкова много на корта и когато си в подобна ситуация по време на тенис мач, ако започнеш да чувстваш безпокойство, нервност или ускоряване на пулса например, можеш да се върнеш към това, което си правил във фитнеса и знаеш през какво си минал. Това ти дава спокойствие, а останалото е психическа игра“, продължава Гришо.

 

Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

Разкриха хонорарите на участниците в Черешката на тортата

Разкриха хонорарите на участниците в Черешката на тортата

Участниците в кулинарното предаване ...

реклама

към тв програма тв програма

bTV Cinema 26 февруари 21:00ч.

Високо в небето

Режисьор: Джейсън Райтмън
В ролите: Джордж Клуни, Ана Кендрик, Вера Фармига

виц на деня

Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:

- Какво значи това?

Той:

- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.

Тя:

- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!

към хороскоп хороскоп

рак

Хубав ден

Днешният ден ще Ви носи известно настроение. Хубав