Яденето на гъби повече от два пъти седмично може да намали проблемите с паметта и езика, които се появят след 60-те години, показват проучванията в Сингапур. Уникалният антиоксидант в гъбите може да има защитен ефект върху мозъка. Колкото повече гъби са яли хората, толкова по-добре се справят с тестове за мислене и обработка. Не е възможно да се докаже обаче пряка връзка между гъбите и мозъчната функция.
Резултатите от проучването на Националния университет в Сингапур се основават на 663 възрастни китайци над 60 години, чиято диета и начин на живот са проследени от 2011 до 2017 година.
През шестгодишното изследване се установява, че яденето на повече от две порции гъби седмично намалява вероятността от леко когнитивно увреждане с 50% в сравнение с тези, които ядат по-малко от една порция.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
бТВ Синема 21 април 21:00ч.
Режисьор: Микел Норгард
В ролите: Николай Ли Карл Мьорк Фарес Фарес Assad Соня Рихтер Мерит
Възрастна дама иска да паркира колата си. Намества се между колите и блъска предната кола. След това блъска и задната.
Към нея бавно се приближава полицай и пита вежливо:
- Мадам, по слух ли паркирате?
Доста енергичен работен ден, а вечерта множество срещи