Свързани новини

17.02.2019 08:52

40 лицеви опори - 96% по-малък риск от сърдечни заболявания

Видян 605 пъти | Коментари 0
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Можете ли да направите 40 лицеви опори? Мъжете, които могат да направят повече от простото упражнение, имат 96% по-нисък риск от сърдечни заболявания, установи проучване на Harvard TH Chan School of Public Health в Бостън. Сърдечните заболявания са причина номер едно за смъртта в САЩ. Новото изследване предполага, че лицеви опори са по-бърз и по-точен индикатор от бягането по пътека. Мъжете, които могат да правят повече от 40 лицеви опори наведнъж, са 96% по-малко застрашени от сърдечни заболявани в сравнение с тези, които могат да направят по-малко от 10.



Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

 Зам.-министърът на спорта също хвърля оставка

Зам.-министърът на спорта също хвърля оставка

Ваня Колева подава оставка като ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 25 март 23:15ч.

Суфражетка

Режисьор: Сара Гаврон
В ролите: Мерил Стрийп, Ан-Мари Дъф, Джоф Бел, Самюел Уест, Хелена Бонъм Картър, Кери Мълиган и др.

виц на деня

Понякога, въпреки преживяните трудности и сълзи, трябва просто да се откажеш...
Да се избършеш и да пуснеш водата, без да поглеждаш назад.

към хороскоп хороскоп

везни