Свързани новини

05.02.2010 10:08

Футболът по-полезен от тичането

Видян 1202 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Футболът е по-полезен за здравето от тичането и вдигането на тежести, установиха учени, пише БГНЕС. Интензивността и разнообразието от движения във футбола осигуряват по-добро цялостно натоварване, показват серия от изследвания. Проф. Питър Кръстръп от университета в Копенхаген, който контролира проучването и е част от екипа, провел някои от изследванията, съобщи, че самата същност на играта помага да се създаде дълготрайно добро физическо състояние и да се изгарят мазнини. Футболът помага за намаляването на опасността от сърдечни заболявания, като сваля кръвното налягане и нивата на холестерола и е добър начин за отслабване, показват изследванията, осъществени от 50 учени в седем страни. Той е по-добър от вдигането на тежести и също толкова добър и дори по-добър от тичането заради положителното му влияние върху сърцето, уточнява проф. Кръстръп Според него резултатите показват, че футболът може да бъде включен в лечението на сърдечните проблеми като високо кръвно налягане.


Добави в:
Svejo.net svejo.net
Facebook facebook.com

19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

 Зам.-министърът на спорта също хвърля оставка

Зам.-министърът на спорта също хвърля оставка

Ваня Колева подава оставка като ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 25 март 23:15ч.

Суфражетка

Режисьор: Сара Гаврон
В ролите: Мерил Стрийп, Ан-Мари Дъф, Джоф Бел, Самюел Уест, Хелена Бонъм Картър, Кери Мълиган и др.

виц на деня


На призива да не се пътува по време на силен снеговалеж се отзоваха само снегорините.

към хороскоп хороскоп

дева