Добрите приятелски отношения даряват не само положителни емоции, но и укрепват здравето. До този извод са достигнали учени от университета на Северна Каролина, пише списание „Тайм”. Специалисти, начело с професора по психология Барбара Фредериксън, са изучили състоянието на 65 представители на своя факултет и служители на университета.
Половината от доброволците са взели участие в специална медитация, по време на която са ги помолили да мислят положително за себе си и за свои близки. Подобни сеанси са се провеждали всяка седмица в продължение на месец и половина. Преди и след медитацията е бил проверяван сърдечният ритъм на участниците в експеримента. Сърдечният ритъм свидетелства за състоянието на блуждаещия нерв, който влияе на изработването на хормона окситоцин.
Учените смятат, че физическото състояние на хората може да се подобри, ако се увеличи ежедневната порция от положителни емоции.
19min.bg си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Делът на еврото в глобалните ...
бТВ Синема 21 април 21:00ч.
Режисьор: Микел Норгард
В ролите: Николай Ли Карл Мьорк Фарес Фарес Assad Соня Рихтер Мерит
-Какво прави феминистката, когато чуе хубав виц?
-Смее се под мустак…
Енергията ви днес е насочена към творческо и